TRABALHADORES

O Papel dos Trabalhadores
na Construção de um Local de Trabalho Saudável

Um Local de Trabalho Saudável traz muitos benefícios e vantagens para os trabalhadores e estes podem (e devem) colaborar na sua construção.

EM PRIMEIRO LUGAR,
cuidando da sua própria Saúde Psicológica e bem-estar no Local de Trabalho e contribuindo para a dos colegas.

EM SEGUNDO LUGAR, cooperando com as políticas e práticas dos Locais de Trabalho Saudáveis e apoiando as iniciativas da organização que procuram melhorar a Saúde Psicológica e o bem-estar no Local de Trabalho.

Alguns exemplos de acções dos trabalhadores

que podem fazer a diferença incluem:

Imagem Exemplos
  • Falar abertamente sobre a Saúde Psicológica no Local de Trabalho;
  • Estar disponível para aprender sobre problemas de Saúde Psicológica;
  • Partilhar a própria experiência de um problema de Saúde Psicológica e mostrar-se disponível para ouvir a experiência de colegas;
  • Encorajar e participar na comunicação aberta entre colegas e gestores/supervisores nomeadamente quando surgem problemas e é necessário encontrar soluções;
  • Respeitar os outros em todas as suas diferenças;
  • Denunciar situações de discriminação assédio violência e bullying;
  • Cooperar com as políticas e procedimentos do Local de Trabalho na criação de um Local de Trabalho Saudável apoiando e participando nas iniciativas que procuram melhorar a Saúde Psicológica e o bem-estar no trabalho (desde o preenchimento de Questionários de Avaliação da Saúde Psicológica e do Bem-Estar no Local de Trabalho à participação em acções de formação e prevenção).

NA EUROPA, AS
SITUAÇÕES DE STRESSE
OU BURNOUT SÃO
RESPONSÁVEIS POR 50%
A 60% DO ABSENTISMO
LABORAL.

imagem pessoas

TRABALHADORES

EXPERIENCIAM PROBLEMAS DE
SAÚDE PSICOLÓGICA DEVIDO AO
TRABALHO